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[商品主貨號] U100013537 [ISBN-13碼] 9789863422563 [ISBN] 9863422568 [作者] 艾瑞克.伯特蘭.拉森 [出版社] 三采文化出版事業有限公司 [出版日期] 2014-11-07 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) ★打敗「北歐犯罪小說天王」尤.奈斯博★占據挪威大小書店暢銷榜,蟬聯 77 週★挪威最受歡迎的心智訓練終極教典無論是頂尖運動員、商務人士、一般民眾、還是立志減肥的少女,挪威人人手一本!如果你曾說過:「等一下再做。」那證明你非常需要這本書。因為不是每個人都有「等一下」的機會!你是否總覺得一事無成,或有目標但沒把握做得到?那是因為,你太小看自己了!不然就是,你對自己太客氣了!挪威最頂尖的心智訓練師艾瑞克.伯特蘭.拉森認為,所有挑戰都是心智挑戰,唯一真正的對手都是你自己。如果目標達不到,多半都是對自己手下留情,因此他發展出一套方法,讓任何人可以掌控自己心智、超越極限,他已用這套方法幫助過許多頂尖人才突破障礙──.他曾激發滑雪選手的情緒,就算負傷還是贏得奧運越野滑雪銀牌;.也幫害怕失敗、想退出球壇的高爾夫球選手征服恐懼,得到世界第二的紀錄;.還讓自認表現極差的跆拳道選手,教他運用心法,奪得北京奧運銀牌;.一名企業主更運用此心法強化耐力、持續突破,結果獲評為挪威最優秀的執行長。這些頂尖運動員和企業領袖都曾受過伯特蘭調教──世界盃摔角大賽金牌得主史提格-安德烈.博耶、挪威越野滑雪世界冠軍赫妲.班特森、北京奧運跆拳道銀牌得主妮娜.索爾恆、世界第二高爾夫球手蘇珊.佩特森、微軟挪威總部主管達格芬爾.林格斯、波士頓諮詢公司挪威總部主管亞當.依克達爾、挪威爵士女歌手西莉亞.娜嘉……伯特蘭不留一手把這套方法寫成書,在挪威造成轟動,形成一股全民現象,無論是頂尖運動員、商務人士、一般民眾,還是立志要減肥的少女,人手一本。這套方法讓菁英中的菁英不鬆懈、抗拒誘惑、克服困難、駕馭意志力、強化心理素質、不斷超越自己的極限,更厲害的是,讓人心甘情願很想做,完全不覺得被強迫?他提出,有三項心智工具,可以讓你潛能發揮100%:1. 運用想像,預見你的成功畫面2. 調整身體與表情,改變你的思考方式3. 啟動心境模式,讓自己處於最佳狀態伯蘭特的這套的方法,強調循序漸進,從微調日常的小細節開始自我訓練,讓你能做到:.下班後,你不再坐在沙發上看電視,而會主動去運動並早睡。.早上,你將不再賴床,會馬上起來。.上班通勤時,你不再只是放空,會興奮地在腦海中預想會議的流程。.每次面對艱難的任務都能實力盡出,不只使出八九成的能力。這種心智訓練只要成為習慣,就可以讓你業績三級跳、比賽拿冠軍、減肥不失敗,想做什麼都辦得到。 [書況補充說明] 有折頁, 不介意才請下標,謝謝! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 低價特賣 書籍狀態請詳看圖示 *內容敘述為制式文字,僅為針對書籍內容參考用,關於有無光碟與附件請以標題為準。* *出版日期由於亦為制式內容有時會有出入,若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。* 由於電子信箱有漏信風險故敝店不予開放。倘有需詢問事項請於商品頁之「有關商品的發問」留下詢問內容, 敝店將儘速處理。(倘使用敝店首頁最下方的「向店長詢問」請務必說明是針對哪項商品管理編號發問喔) ■客服電話服務時間:
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